Tin tức
Bữa cơm gia đình – trọn vị tình thân
BỮA CƠM GIA ĐÌNH – TRỌN VỊ, TRỌN TÌNH THƯƠNG
Bổ sung ngay những thực phẩm dưới đây để bữa ăn gia đình luôn đầy đủ dinh dưỡng!Dù có đi đâu chăng nữa, khi trở về nhà ta vẫn nhớ nhất là cơm mẹ nấu. Đi xa, ta nhớ mãi cái hương vị của bữa cơm ấy, suốt cả thời thơ ấu đến khi trưởng thành nhớ mãi chẳng quên, ăn mãi chẳng chán..
Bữa ăn mẹ nấu đậm vị rất riêng, bởi mẹ đặt vào đó là cả tấm chân tình, mẹ lo toan chu đáo để bữa ăn gia đình đầy đủ. Với mẹ, đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, sức khỏe tuyệt đối là mối quan tâm trên hết.
Bữa cơm của mẹ không chỉ cần những món ăn ngon mà còn cần phải đủ chất dinh dưỡng nữa. Cùng Green Life khám phá những thành phần vàng không thể thiếu trong mâm cơm mỗi gia đình Việt nhé!
Omega 3-6-9: Là loại acid béo có lợi cho sức khỏe, Omega 3-6-9 rất có lợi cho tim, não và sự trao đổi chất, cung cấp năng lượng cho quá trình vận động hàng ngày.
Omega 3-6-9 có nhiều trong: Cá (đặc biệt là cá hồi), Sữa và nước ép, Ngũ cốc và quả hạch, Rau củ, Dầu, Đậu phụ, Trứng,.., Canxi: Thực phẩm giàu canxi là nguồn dinh dưỡng hỗ trợ xương khớp phát triển khỏe mạnh. Bạn có thể bổ sung canxi vào bữa ăn của gia đình qua các thực phẩm sau:Phô mai, sữa chua và sữa, Cá mòi, Đậu phụ, Rau có lá xanh sẫm, Ngũ cốc, Nước cam, Các loại đậu, Hạnh nhân,…
Magie: Là một khoáng chất cực kỳ quan trọng, liên quan đến hàng trăm phản ứng hóa học trong cơ thể con người và giúp duy trì sức khỏe tốt. Bổ sung Magie vào bữa ăn gia đình với những thực phẩm sau: Sôcôla đen, Bơ, Rau bina, Hạt bí ngô, Cải xoăn, Chuối chín, Rong biển,… Kẽm: Kẽm là một khoáng chất cần thiết cho sức khỏe. Nó tham gia vào nhiều quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng, duy trì hệ thống miễn dịch, phát triển và sửa chữa các mô cơ thể. Cơ thể không lưu trữ kẽm, vì vậy bạn cần ăn đủ lượng kẽm yêu cầu mỗi ngày. Các thực phẩm chứa nhiều Kẽm: Thịt, Động vật có vỏ: hàu, cua, sò, hến,.., Ngũ cốc và các loại hạt, Nấm, Rau chân vịt,…Hãy nhớ bổ sung đầy đủ những thành phần vàng và dưỡng chất trong mỗi bữa ăn ngay từ hôm nay để triệu trái tim khỏe, sức khỏe vững vàng, bữa cơm trọn vị nhé!
Cùng Dược phẩm Green Life đồng hành cùng mỗi gia đình Việt cải thiện tối đa vấn đề sức khỏe!—————————————-
Green Life – Bí Quyết Sống Trường Thọ!
m.me/duocphamhuucogreenlife/ hoặc COMMENT để nhận ƯU ĐÃI cực hấp dẫn trong tháng này.
Tư vấn sản phẩm: 024.632.678.55 – 0973.569.448
Tham khảo ngay tại website: http://duocphamgreenlife.com